節(jié)目內(nèi)容由主持人挑戰(zhàn)各行各業(yè)的好手們，進行真槍實彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數(shù)不等的來賓，進行當集任務挑戰(zhàn)，并在節(jié)目最后由任務委托人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰(zhàn)。
……護理學院的同學走后，安保小隊的禽獸們原形畢露，一個個笑得不成人樣。
弗蘭克對他的好感是發(fā)自內(nèi)心的。
抬棺五年為女兒湊藥費，卻是妻子的試探
我的徒弟怎么都是逆天的存在
愿者上鉤，學長認栽吧
年下才更野
禮物
山家有膳恰逢君
嬌妻駕到，九爺速速跪好
上交傳送門，抱得美男歸
七年難孕，再婚后她一胎雙寶
心聲曝光，神獸奶團帶冤種爹逆襲
唯一偏寵
小本經(jīng)營金與銀第三季