節目內容由主持人挑戰各行各業的好手們，進行真槍實彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來賓，進行當集任務挑戰，并在節目最后由任務委托人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰。
他這一說，石軍也是臉色發白。破嘴更是嚇得在地上抖了起來：鐵根要來了！鐵根要來了！被他發現咱們就全完了~..。
能多出一個寵物位，對周浪來說是大好事。
抬棺五年為女兒湊藥費，卻是妻子的試探
我的徒弟怎么都是逆天的存在
愿者上鉤，學長認栽吧
年下才更野
禮物
山家有膳恰逢君
嬌妻駕到，九爺速速跪好
上交傳送門，抱得美男歸
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唯一偏寵
小本經營金與銀第三季