劇情簡介
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業指導（健身、營養、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評
游客3495
★★★★★
王玥又撇了撇，那邊的勝云堂。那里算是魔都武大里面最有文化含義的地方了，占地不大，外邊漆著深紅色的墻漆，外部似。
2026-9-3
游客5573
★★★★☆
周浪帶著幾人出了市場，這會兒的時間已經是中午了。
2026-7-5
游客6597
★★★★☆
五份，消殺局本身還有一份。
2026-7-3